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Instructor Ralf Bierowiec führt verschiedene Schwerpunkte in den Seminaren auf, so dass innerhalb kurzer Zeit viele elementar wichtige Selbstverteidigungstechniken erlernt werden können. Diese Seminare werden in verschiedene Themenbereiche eingeteilt und sind unterschiedlich lang.

                    Zum Teilnehmen werden eine lange Sporthose sowie Hallenturnschuhe benötigt.

                 Alle Seminare führen wir auch bei ihnen aus. Ein ausreichend großer Raum sollte zur Verfügung stehen.

 

 

Themenschwerpunkte können Sie für ihren Bedarf selber bestimmen!

Einfach per E-Mail anfragen.

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Themenschwerpunkte können unter anderem sein:


     - Selbstbehauptung und Aufklärung in Kindergärten und Jugendgruppen jungen Alters

     - Selbstverteidigung und Gefahrenbewältigung bei Jugendgruppen

     - Frauenselbstverteidigung bei Gruppen beliebigen Alters

     - Verteidigungs- und Deeskalationsseminar vor allem für Sicherheitskräfte

     - Personal Training für leitende Angestellte und Privatpersonen


Ganz nach unserem Motto    

Sei kein Opfer, verteidige dich 

 


 

Bei allen Seminaren gelten unsere AGB´s die Sie hier einsehen können.

 


 

Hier ein paar Bilder zu bereits durchgeführten Seminaren:


 

     


 

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